CHAKRAS
Se sont des points de jonction de notre corps qui vont du sacrum jusqu'au sommet de la tête.
Se sont les 7 principaux chakras du corps. Lorsque nous disons que nous ne sommes pas alignés, c'est simplement , que l'un ou plusieurs chakras à besoin d'énergie, cela peut provenir d'une vie non équilibrée, ou le non accord avec soi.
Nous pouvons le ressentir, soit par de la fatigue chronique, anxiété, perte appétit ou augmentation de l'alimentation, pensée négative, surmenage, choc émotionnel......
Cela se manifeste dans le corps humain et notre corps nous parle.
Chaque chakra est associé à une couleur, à un élément et porte un nom en sanskrit.
LES 7 CHAKRAS
1 Chakra racine -sacrum - rouge -terre
( agit sur le sentiment de sécurité)
"Muladhara"
2 Chakra sacré - bas ventre en dessous du nombril-orange- l'eau
( agit sur le plan émotionnel)
"Svadhishtana"
3 Chakra plexus solaire-diaphragme-jaune-feu
(agit sur la confiance en soi)
"Manipura"
4 Chakra du coeur-coeur poumons -vert-l'air
(l'amour de soi et compassion)
"Anahata"
5 Chakra de la gorge-bleu cyan-l'éther
(expression, créativité)
"Vishudda"
6 Chakra du 3 ème oeil- situé entre les deux yeux-bleu indigo
(vision intérieure)
"Ajna"
7 Chakra couronne-au sommet de la tête-violet
(sentiment d'harmonie avec un tout)
"Sahasrara"